Diet Calories Start Calculator

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον υπολογιστή ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα για να μάθετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε για να χάσετε, να διατηρήσετε ή να κερδίσετε βάρος!

Εκτός από τον υπολογισμό ενός στόχου ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων, αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης τις ακόλουθες δυνατότητες:

★ Αυτόματος Υπολογισμός ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος)

★ Αυτόματος Υπολογισμός BMR (βασικός μεταβολικός ρυθμός)

★ Αυτόματος Υπολογισμός TDEE (συνολική ημερήσια δαπάνη ενέργειας)

★ Παρακολούθηση Υπολογιστή θερμίδων (καταγραφή των αποτελεσμάτων του ορίου θερμίδων σας)

★ Επιλογή ανοιχτού και σκούρου θέματος

★ Επεξεργασία προηγούμενων καταχωρήσεων

★ Υποστηρίζει και τις αυτοκρατορικές και τις μετρικές μετρήσεις

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΘΕΡΜΙΔΩΝ -----------------------------

Αυτός ο υπολογιστής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων μπορεί να υπολογίσει πολλά διαφορετικά είδη ημερήσιων στόχων θερμίδων με βάση πολλούς διαφορετικούς στόχους διατροφής:

√ Χάστε βάρος

√ Διατηρήστε το βάρος σας

√ Αύξηση βάρους

Αυτός ο υπολογιστής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων είναι τέλειος εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε ή ακόμα και να διατηρήσετε το βάρος σας.

Ενώ μας αρέσει να διατηρούμε τον Υπολογιστή Πρόσληψης Θερμίδων απλό και εύκολο στη χρήση, οι νέες δυνατότητες είναι πάντα ένα πλεονέκτημα! Εάν έχετε μια ιδέα ή αίτημα για δυνατότητα, ενημερώστε μας!